L’ABRI est un réseau d’entraide informel et très léger (d’où le symbole de la plume) qui regroupe des volontaires ayant à cœur l’inclusion et la créativité. L’ABRI organise diverses activités de rencontre, d’expression et d’intériorité afin que toute personne, même quand celle-ci est fragilisée et isolée à cause de difficultés relationnelles, puisse retrouver sa pleine capacité d’expression et d’intégration à la communauté.
reseauabri@gmail.com
À la suite de notre festival Oser se rencontrer, qui a eu lieu en avril dernier, nous sommes heureux de vous inviter à découvrir notre programmation d’automne! Nos activités offrent des espaces pour se découvrir autrement, apprivoiser ce qui nous habite, approfondir une connexion intérieure et créer du lien avec les autres. Une programmation où la créativité devient un chemin de transformation, dans un esprit d’ouverture, d’inclusion et de convivialité.
Les activités « Oser se rencontrer » sont à contribution volontaire afin d’en faciliter l’accès sauf dans le cas des pleines journées thématiques et des ateliers impliquant des dépenses plus importantes telles que pour les ateliers de cuisine-santé.
Atelier d’écriture
S’exprimer en toute authenticité par l’écrit
Dans cet atelier d’écriture libre, nous vous invitons à vous déposer dans un espace sécuritaire et à oser plonger en vous pour exprimer ce qui a longtemps été tu. Puis, nous vous invitons à partager une part de cet espace intime afin de faire l’expérience d’être vu, entendu et pleinement accueilli, sans jugement. Apportez votre cahier d’écriture et partageons ensemble un moment rempli de sens et de connexions. Aucune expérience d’écriture n’est requise. Seulement le besoin de s’exprimer.
Espace Canevas, près du café Happy Goat au 425, boulevard Saint-Joseph à Hull – Tous les mardis de 10h00 à 12h00 – COMPLET
Infos/inscriptions : Julie Lapensée (613) 292-7415 julie.lapensee@gmail.com
Atelier d’écriture spontanée
Atelier d’écriture en toute spontanéité dans l’inspiration du moment présent. Apportez simplement votre cahier et vos crayons.
Quartier près de l’hôpital de Hull – lieu indiqué lors de l’inscription.
Le jeudi aux deux semaines à 18h45 à partir du 17 septembre
Infos/inscriptions : Mélanie Guay (819) 712-8169 bleulune79@outlook.com
Se raconter en images et en mots
(Projet de publication)
(Pour femmes) Un processus collectif pour produire un livre imprimé réunissant des mini-récits du genre tranche de vie. Nous produisons des petites séquences illustrées avec un texte en page de face qui racontent un moment, un ressenti, un contexte ou un évènement marquant qui est touchant, intime, vulnérable. Écriture, photo, processus de dessin-traçage simple, tout en partage. Aucune expérience en dessin requise.
10, rue Fortier à Hull aux Ateliers-Partage
Le lundi aux deux semaines à partir du 14 septembre, de 18h30 à 20h30
Infos/inscriptions : Colette Coughlin (819) 271-7624 colcou@hotmail.com
Oser se Raconter
Témoignages de parcours et de transformations
(Projets de publication)
Des périodes de travail collectif pour les femmes désirant partager un témoignage de vie ou un parcours de transformation. Pour toutes celles qui ressentent l’urgence de partager leurs histoires et qui aimeraient publier leurs récits. Lié au groupe Se Raconter en image et en mots afin de se mettre ensemble lors des blocs de travail, pour aider à avancer et à peaufiner leur expression grâce à la présence et au feedback du groupe.
10, rue Fortier à Hull aux Ateliers-Partage
Le deuxième lundi et le quatrième lundi de chaque mois à partir du 14 septembre, de 18h30 à 20h30
Infos/inscriptions : Colette Coughlin (819) 271-7624 colcou@hotmail.com
Ateliers de dessin-tracé
“Se découvrir intérieurement au travers du tracé et des mots”
Une approche unique expérimentée et validée sur plus d’une vingtaine d’années de pratiques individuelles et collectives! Le dessin-tracé est une façon très simplifiée de dessiner qui ne requiert aucun apprentissage, aucune habileté artistique ni aucun effort de performance. Tracer des images du corps dans sa plus grande sensibilité et vulnérabilité nous invite à nous reconnecter avec notre être. Le dessin-tracé du corps permet d’apprivoiser en toute légèreté les blessures les plus profondes et d’entreprendre un processus de réconciliation intérieure.
Le dessin-tracé est offert en au travers de quatre ateliers distincts :
Atelier de dessin-tracé – Gratitude pour le corps
(Pour femmes) Développer de la gratitude pour notre corps, trop souvent méprisé et jugé.
Le mercredi aux deux semaines à partir du 16 septembre de 19h00 à 21h00
Atelier de dessin-tracé – Développement
(Pour femmes) Explorer les barrières et les blessures relationnelles en prenant conscience de nos ressentis intérieurs.
Le vendredi de 10h00 à 12h00
Atelier de dessin-tracé – « À la découverte du féminin intérieur »
(Pour hommes) Une invitation à se libérer des patterns relationnels et à développer un nouveau regard envers les autres et le monde.
Aux deux semaines, jour et heure à déterminer
Atelier de dessin-tracé – Création de portfolio
(Pour femmes ayant suivi les ateliers de dessin-traçage) Créer un portfolio qui raconte votre parcours unique à travers des illustrations en dessin-tracé et des mots, vos ressentis.
Premier mercredi du mois (7 octobre, 4 novembre et 2 décembre) de 14h00 à 16h30
Les ateliers de dessin-tracé se déroulent aux Ateliers-Partage, au 10, rue Fortier à Hull.
Infos/inscriptions : Julie Gallienne (819) 431-0409 julie.gallienne@gmail.com
Autoportrait et image corporelle
Apprivoiser son image
Accessible à tous, sans besoin de la moindre aptitude pour le dessin, on explore notre relation avec notre visage et avec nos corps afin de remettre en question et de transformer le regard que l’on porte sur nous-mêmes. À partir de photos, on utilise la pratique du dessin-traçage sur table lumineuse. Tout en copiant ce qu’on voit de façon non-performante et méditative, nous observons et prenons conscience des ressentis qui remontent face à la perception de nos visages et à l’ensemble de notre personne. Pour boucler la rencontre nous partageons nos réflexions. Séances de photos offertes pour nourrir la pratique.
22, rue de la Coopération à Hull. Le jeudi aux deux semaines à partir du 17 septembre, de 18h30 à 20h30
Infos/inscriptions : Colette Coughlin (819) 271-7624 colcou@hotmail.com
Atelier libre de peinture en grand format
Cet atelier propose l’expression de l’art visuel avec de la peinture acrylique ou à l’huile sur une toile de grand format. Les participants seront accompagnés et guidés par un enseignant pour ensuite produire de façon indépendante à partir de leur espace de création. Pour participer et créer, vous aurez besoin d’apporter votre toile, vos pinceaux et votre peinture.
41 De La Fondrière, secteur Hautes Plaines à Hull, maison avec chats
Le lundi aux deux semaines à partir du 21 septembre, de 10h00 à 12h30
Infos/inscriptions : Nathalie Lafontaine (819) 209-9048 nathalie-lafontaine@hotmail.com
Atelier de dessin du corps humain
Approche traditionnelle
Découvrir le dessin du corps et de la vie dans toutes leurs dimensions artistiques, expressives, anatomiques, archétypales, symboliques et relationnelles. Exploration de diverses techniques et médiums tels le graphite, le dessin au pinceau, au pastel sec ou gras, l’aquarelle, la détrempe à l’œuf, l’estampe et autres. Volet gravure en relief – 4 rencontres à partir de la fin septembre
10, rue Fortier à Hull aux Ateliers-Partage
2 groupes : le samedi aux deux semaines à partir du 26 septembre, de 11h30 à 13h30 ; ou le mardi aux deux semaines à partir du 29 septembre, de 14h à 16h
Infos/inscriptions : manu (819) 918-3981 manuvoixetcouleurs@gmail.com
Atelier de confection de marionnettes
Différentes techniques sont abordées, marionnettes en deux dimensions, pantins animés, ombres javanaises et ombres turques, mariottes, marottes, marionnettes à tige, à doigt, à tringle et à gaine, marionnettes de ventriloque, etc. Thématique explorée : représentation de nos personnages intérieurs.
10, rue Fortier à Hull aux Ateliers-Partage
Le samedi aux deux semaines à partir du 3 octobre, de 11h30 à 13h30
Infos/inscriptions : manu au (819) 918-3981 manuvoixetcouleurs@gmail.com
Se dévoiler hors cadre
Confidences et témoignages sur scène
Se dévoiler hors cadre est un espace de partage de confidences sur scène, où profondeur et légèreté se rencontrent. À partir d’un témoignage personnel et intime, chaque participant.e est invité.e à donner une forme créative à son message — marionnette, objet ou autre élément qui viendra le soutenir — afin de prendre une certaine distance avec ce qui est parfois difficile à raconter, de se désidentifier de son histoire et de pouvoir la partager avec plus de légèreté, tout en conservant sa profondeur. Dans un espace de non-performance, nous explorerons une autre façon de regarder nos histoires et nos blessures, en laissant place à la créativité, à l’expression et à un nouveau regard sur soi. L’atelier comprend à chaque mois une rencontres de fabrication de marionnettes ou d’un objet créatif, une rencontre consacrée à la mise en scène du témoignage, puis une rencontre mensuelle où les confidences seront partagées avec un public, dans différents lieux au fil du temps.
10, rue Fortier à Hull aux Ateliers-Partage
Les dimanches de 17h à 19h30 à partir du 13 septembre.
Infos/inscriptions : Julie Lapensée (613) 292-7415 julie.lapensee@gmail.com
Atelier chant vibratoire et écriture introspective
Oser explorer, exprimer, et délier nos voix-voies créatives
Nathalie Gutierrez réunit ces deux passions et ouvre une série d’ateliers d’expression dans un espace de non-jugement, de bienveillance et d’accueil, pour entrer en lien avec notre intériorité, accompagné par la force du groupe.
Dans le Mont-Bleu, secteur Hull
Le mercredi aux deux semaines à partir du 23 septembre de 18h30 à 21h00
Infos/inscriptions : Nathalie Gutierrez (819) 210-3310 info.nathaliegutierrez@gmail.com
Mouvement intuitif au sol
Axé sur la détente et la reconnexion au corps, cet atelier invite chacun à se reconnecter à son corps et à s’offrir la possibilité de se remettre en mouvement de façon intuitive et naturelle, sans aucune pression ni recherche de performance. Dans un cadre bienveillant, il permet d’apprivoiser l’expression profonde du corps, à la fois dans sa force et dans sa vulnérabilité, en laissant émerger un mouvement libre, authentique et respectueux de son propre rythme.
10, rue Fortier à Hull aux Ateliers-Partage
Le jeudi aux deux semaines à partir du 24 septembre, de 17h00 à 19h00
Infos/inscriptions : Julianna Labossière (819) 271-9974 julianna.labossiere@hotmail.com
« Venez bouger avec nous »
Joignez-vous à notre atelier de mise en forme de 20 minutes en ligne, quatre matins par semaine. Nous vous proposons des séries de petits exercices cardiovasculaires et musculaires pour faire travailler tout le corps à l’aide de poids ou d’élastiques. Nous ferons des étirements et des mouvements fluides (fascias, tai chi) pour relâcher les tensions et pour soutenir la santé du corps, de l’esprit et du mental. Pas besoin d’être un grand sportif : chacun bouge à son rythme.
Branchement par groupe sur Faceboook Messenger
Lundi, mardi, mercredi, jeudi à 9h00 à partir du 21 septembre.
Infos/inscriptions : Nathalie Lafontaine (819) 209-9048 nathalie-lafontaine@hotmail.com
Rencontre mensuelle de l’ABRI
et du réseau « Tendre la main »
Nous vous invitons à vous joindre à notre initiative Tendre la main, tous les premiers lundis du mois. Un rendez-vous pour créer des liens, briser l’isolement et transformer la solidarité en gestes concrets. C’est un espace où l’on peut demander de l’aide, en offrir, partager ses ressources, ses idées, ses compétences ou simplement sa présence. Parce que nous traversons tous, à certains moments, des périodes plus difficiles, Tendre la main nous invite à nous soutenir les uns les autres, avec humanité, écoute et bienveillance.
Rencontres thématiques
Bâton de parole sur une variété de sujets.
Tout un village en partage!
Une chaleureuse rencontre que nous transportons chez vous, à domicile!
Tout un parcours de transformation!
Partage convivial d’expériences et de pratiques qui nous transforment!
Pour les détails sur ces rencontres, inscrivez-vous à l’infolettre du Réseau l’ABRI en écrivant à : reseauabri@gmail.com et suivez-nous sur Facebook!
Soupers partage de l’entraide
Un rendez-vous informel et chaleureux toutes les semaines – organisé avec L’Espace DEP Sylvestre, en formule nomade. Le mardi soir à 18h00.
Pour les détails, inscrivez-vous à l’infolettre de DEP en écrivant à : dépanneursylvestre@hotmail.com et suivez-nous sur Facebook!
Nous collaborons avec divers partenaires dont les Jardins Art-Nature à Wakefield et la Maison des Arts Participatifs ainsi que le Centre de services de justice réparatrice à Montréal pour offrir nos ateliers plus loin!
Jardins Art-Nature à Wakefield
Ateliers ponctuels le samedi « Reconnexion avec le corps intime »
(Pour femmes) Nous proposons une journée de retrouvailles avec vous-mêmes et avec votre corps à travers le mouvement, des ateliers de dessin et d’écriture accessibles (aucune aptitude artistique requise) et la connexion avec d’autres femmes. Ensemble nous explorons ce qui se cache derrière nos perceptions et masques habituels en s’ouvrant à des moments créatifs et contemplatifs avec soi suivi par des partages en groupe.
Au menu : atelier de mouvement intuitif au sol, prise de photo, choix entre l’atelier de Dessin autoportrait ou l’atelier de Dessin-traçage sur le corps intime, potluck santé, et en après-midi une grande marche dehors avant l’atelier S’exprimer en toute authenticité par l’écrit.
Nous tenons à garder les ateliers aux Jardins Art-Nature accessibles, et proposons un don entre 25$ à 50$ pour la journée. Réservez vos places, le maximum est de 12 personnes par date. Un horaire détaillé sera envoyé à l’inscription.
Facilité par Nina Lavoie, Jardins Art-Nature, Julie Lapensée, L’ABRI, Julie Gallienne et Colette Coughlin, Ateliers-Partage. Les samedis 31 octobre, 21 novembre ou 19 décembre de 9h00 à 16h00 aux Jardins Art-Nature, 279 Chem. Shouldice, Wakefield
Infos/inscriptions : Julie Lapensée (613) 292-7415 reseauabri@gmail.com
Autres ateliers prévus au Jardins Art-Nature
(Dates à déterminer)
Maison des Arts Participatifs à Montréal
Cet veille bâtisse se trouvant au cœur du Parc Lafontaine sur le Plateau Mont-Royal nous accueille une fois par mois cet automne. Le choix d’un trio d’ateliers est offert à cet endroit en soirée, soit le jeudi ou le vendredi soir.
Dates automne 2026 :
vendredi 25 septembre
vendredi 16 octobre
jeudi 19 novembre
vendredi 11 décembre
Les ateliers sont offerts de 18h30 à 20h30 au Centre culturel Calixa-Lavallée Parc La Fontaine, 3819 Av. Calixa-Lavallée, Montréal, QC H2L 3A7
Les ateliers offerts (trois sur quatre à chaque visite – voir descriptions ci-haut) sont :
Atelier d’écriture – S’exprimer en toute authenticité par l’écrit
Atelier de dessin-tracé – Gratitude pour le corps
Autoportrait et image corporelle – Apprivoiser son image
Mouvement intuitif au sol
Infos/inscriptions : Julie Lapensée (613) 292-7415 reseauabri@gmail.com
Restez branchés, d’autres ateliers et activités ponctuelles seront annoncés au cours des mois prochains!
Du 16 au 19 avril 2026, le Festival Oser se rencontrer, co organisé par le Réseau l’ABRI et l’Espace DEP Sylvestre, a rassemblé une communauté vibrante autour d’une programmation riche en rencontres humaines, en découvertes et en expressions artistiques.
Au terme de ces quelques jours, une chose est certaine : ce festival a été bien plus qu’un événement. Il a été un espace vivant où des liens se sont tissés, où des élans ont pris forme, et où une énergie collective forte s’est déployée.
Dès les premières activités, une atmosphère de simplicité, d’authenticité et d’accueil s’est installée. Les cafés-rencontres, les ateliers, les moments de création et les échanges spontanés ont permis à chacun de trouver sa place. Plusieurs festivaliers sont revenus jour après jour, créant une familiarité touchante et un véritable sentiment d’appartenance.
Les témoignages recueillis à la suite du festival parlent d’eux-mêmes : ils témoignent d’une expérience humaine profonde, d’une organisation chaleureuse et d’un réel impact dans la communauté.
Cette réussite repose sur l’implication remarquable de nombreuses personnes et partenaires. Des lieux qui ont ouvert leurs portes avec générosité, des artistes et animateurs engagés, une équipe en cuisine attentionnée, des bénévoles dévoués, véritables piliers du festival, ainsi que des collaborateurs techniques, photographes et partenaires de diffusion.
Un merci tout particulier revient également au comité organisateur, qui a porté cette vision pendant des mois avec constance, cœur et engagement.
Un grand merci aux partenaires de diffusion, l’Avant-première, l’Artishow, la Taverne Montcalm et la Maison Réalité qui ont généreusement offert leurs espaces pour les diverses activités, le festival n’aurrait pas pu se faire sans vous!
Merci à Charles, de la Taverne Montcalm, qui a spécialement monté une scène pour les spectacles du festival présentés à la Taverne.
Et bien sûr, ce festival n’aurait pas été possible sans la présence du public. Par sa curiosité, sa participation et sa confiance, il a contribué à donner vie à chaque moment.
Ce qui s’est vécu durant ces quatre jours dépasse le cadre du festival lui-même. Il s’agit d’un mouvement, d’un élan collectif où la communauté se rassemble, se reconnaît et se célèbre.
Nous repartons avec des images fortes, des liens tissés et une envie profonde de poursuivre ces rencontres.
Merci à toutes et à tous d’avoir contribué à faire de cette première édition un succès aussi humain que inspirant.
https://bulletinaylmer.com/un-nouveau-festival-creatif-et-inclusif-s-installe-a-hull-ce-printemps
C’est vendredi et jusque là, j’adore! J’ai participé au spectacle de Lucile, à un atelier d’écriture et aux café-rencontres. Ça fait du bien, d’être si bien accompagnée. J’en profite pour remercier les organisateurs et toutes les heures qui ont été offerts pour faire de ce festival une super belle réussite. MERCI !!!!
—Eda
Merci à Rachelle pour la coordination et la création des pierres peintes si précieuses. Cette initiative a apporté une touche de douceur, de soin et de beauté au festival et à ses participants.
—le comité organisateur
Wow! Quel festival!!! On se croirait dans un congrès multiples choix! Beaucoup de belles rencontres à commencer par moi-même. Ahah! Je suis comblée de participer, en plus d’être impressionnée par le travail colossal… Chapeau à l’organisation! Merci.
—Suzanne
Il y a 10 mois, je marchais avec une canne. Ce soir, avec ma hanche de titane… Et grâce à Louis : je danse!!! Merci
—J. Venne
Merci à tous les organisateurs! WoW! C’est merveilleux ce que vous avez créé. Que de rencontres et de connexions! Anne-Marie La Lionne tient à remercier tous les aidants et organisateurs du Cercle des tambours qui fut un succès retentissant avec 19 participants… vous faites partie de ce succès. Grand merci!
Merci pour les rencontres ainsi que pour toutes celles qui en découleront!
—Alain R.
MERCI pour cette magnifique opportunité de réseautage, de partage, de vivre des émotions tout en sortant de l’hiver en beauté, douceur et couleur ! Je suis tellement heureuse d’avoir assisté à un événement de la sorte grâce à une équipe bénévole de feu et exceptionnelle ! C’était impressionnant.
—Neige
Merci CLAUDINE, LUCIE et THÉRÈSE, nos festivaliers hors région qui ont fait la route pour être avec nous tout au long du festival. On vous aime gros et on a très hâte d’aller à VOTRE rencontre!.
—Julie L.
Je prends un moment pour dire un immense merci à Julianna et Liliana et à toute l’équipe pour vos plats gastronomiques, sains et si bienveillants. Vous y avez mis beaucoup de temps et d’attention, et on s’est senti choyé, honoré, comme accueilli avec un grand soin. Tout était si délicieux… un vrai moment de grâce au cœur du Festival.
—Julie G.
« À tous nos commanditaires, au nom de toute l’équipe du festival Oser se rencontrer, je tiens à vous adresser nos sincères remerciements pour votre généreuse contribution financière. Votre appui est précieux et contribue directement à faire de cet événement un espace de dialogue, de découverte et de rapprochement au sein de notre communauté. Nous vous sommes très reconnaissants de votre engagement et de votre soutien. Ce fut un grand succès et nous sommes sincèrement touchés par votre confiance.
« Je tenais aussi à vous remercier Mario de l’imprimerie Barbuzz pour votre excellent service pour tous nos produits imprimés. Ce fut un grand succès ! Encore un grand merci d’avoir soutenu le festival, et au plaisir de collaborer de nouveau avec vous. »
— Marie-Noëlle Bourgoignie
«Un merci tout spécial à Ti-Mousse, véritable coup de cœur pour plusieurs festivaliers. Ta présence a marqué nos cœurs.»
— les Festivaliers
« Je vous écris avec le cœur encore un peu chez vous. Après une dizaine de jours post-festival, il était temps pour moi de revenir vers vous, lucioles québécoises qui avez éclairé mon passage à Gatineau. Ce séjour était pour moi un de ces moments où tout s’aligne doucement. Votre écoute, vos regards, cette manière d’accueillir mes chansons… j’ai senti quelque chose se déposer. Comme si, pour la première fois, elles trouvaient une forme de maison loin de chez moi. Un where I belong. Pendant ce festival, il y a eu bien plus que la scène. Des rencontres profondes, des ateliers, des échanges qui m’ont traversé. Des personnes qui osent, qui doutent, qui cherchent…. comme moi. Et dans tout ça, une sensation très claire : j’ai envie de partager davantage. De vous inclure encore plus dans ce chemin. Ce que je ramène avec moi, c’est un élan. Celui de continuer à créer, mais autrement. Plus de lien. Plus de vrai. Plus de vivant. Je sens que quelque chose bouge. Moins de retenue. Plus de lien. Plus de lumière partagée. Merci d’être là, vraiment. »
— Lucile Joly
« Un immense merci pour votre précieuse participation aux cafés-rencontres dans le cadre du festival Oser se rencontrer. Ce fut un réel plaisir de vous rencontrer, et votre engagement a grandement contribué à la richesse de l’événement. »
— Marie-Noëlle et Lise
« Ce fut un réel plaisir de participer aux cafés-rencontres dans le cadre du festival Oser se rencontrer. Nous sommes heureux d’avoir pu contribuer à la réussite de cet événement et à la richesse des échanges. Au plaisir de collaborer de nouveau. »
— Michel K.
Merci à Marie-Laure qui a réalisé les petits clips diffusés sur les réseaux sociaux pour mettre en valeur les organismes présents aux cafés-rencontres!
« Ce fut un réel plaisir d’être des vôtres! WOW!!!! Quelle belle organisation et quel bel événement. Chaleureusement. »
— Carole L.
« Quel plaisir ce fut de voir et revoir les gens revenir chaque jour pour profiter des ateliers et activités du festival… où s’installait une belle familiarité ! »
— Josée Lafrenière
« MERCI à tous ceux qui ont contribué de près ou de loin à rendre l’Espace DEP Sylvestre VIVANT, VIBRANT et RESSOURÇANT pendant le Festival! Merci pour ces beaux mots et merci à vous tous. Ce travail d’équipe a contribué à la réussite du Festival! »
— Lyne Gingras
« Une expérience humaine qui transforme et qui donne un sens à la profondeur par la créativité renouvelable. »
— Nathalie Lafontaine
« Merci pour cette belle organisation qui a conduit à de la profondeur tout en légèreté. J’ai adoré aller à votre rencontre et à la rencontre des participants. »
— Claudine B.
« Un grand, grand merci d’avoir porté ce projet à l’intérieur du Festival. J’ai adoré parler aux artistes et avoir l’opportunité de partager mes dessins aussi. J’ai apprécié la simplicité de l’organisation avec l’emphase mise sur les rencontres avec les œuvres à l’appui. À refaire!! »
— Colette
« Merci aux personnes qui ont organisé ce merveilleux festival si rempli d’humanité. »
— Rachelle
« Lyne, Sébastien, Nathalie! Je ressens une immense gratitude pour tout ce que vous avez porté avec tant de cœur. Lyne, ton espace café a été un vrai lieu de douceur et de rencontre. Sébastien, merci pour ta cuisine généreuse, un délice, et une si belle découverte de tes talents. Nathalie, tu as pris en charge entièrement le dossier des bénévoles et tu l’as porté avec brio. Vous avez donné des heures et des heures, avec enthousiasme et présence… à l’image même du festival. »
— Julie G.
« Bisous héliportés merci pour le cailloux. »
— Sébastien
« Merci pour la nourriture de vendredi dernier, préparée par Marie-Claude et son équipe. C’était incroyable, délicieux et parfait sur tous les plans! On entendait des “wow” partout… et tout le monde a vraiment bien mangé. »
— Julie Gallienne
« Un immense bravo et toutes mes félicitations pour le succès du festival! C’est vraiment génial tout ce qui semble en ressortir. »
— Marie-Claude
« Je souhaite remercier de tout cœur l’équipe des communications — Renée, Annie, Louise, Manu, Lise et Marie-Noëlle. Merci pour votre dévouement et le temps investi dans la planification de la conférence de presse et la coordination des médias. Grâce à vous, nous avons eu six entrevues à la radio, à la télévision et dans les journaux. Nous vous en sommes profondément reconnaissants. Votre engagement a fait une réelle différence. »
« J’aimerais également remercier toutes les personnes qui ont participé à témoigner lors de Tout un parcours de transformation en partage le vendredi soir.
Ce fut un moment profondément touchant, parfois même bouleversant. Votre vulnérabilité, votre authenticité et votre présence ont créé un espace d’une grande humanité. »
« Merci à toutes les personnes qui ont participé à Oser la parole sur scène samedi soir. Je reconnais tout le chemin parcouru au fil de l’année et ça m’a profondément touchée.
Votre engagement, votre présence et votre soutien ont vraiment porté cette soirée. En prenant la parole, vous avez su toucher et inspirer de nombreuses personnes. Merci pour votre confiance et pour votre patience avec moi. J’en suis très reconnaissante. »
« Dimanche, je remercie chaleureusement toutes les personnes présentes au cercle de clôture. Nous pensions être quelques-uns… et la salle était remplie. Ce fut un moment d’une grande beauté, une façon vivante, rassembleuse et vibrante de clore le festival ensemble. C’était mémorable! »
— Julie L.
« Merci pour votre présence à l’expo-rencontre, un espace simple et vrai de partage autour de vos processus de création. Ce fut un véritable succès, fidèle à l’esprit que nous souhaitions mettre de l’avant. J’ai été touchée par la sincérité des échanges entre vous et les festivaliers, chacun à sa manière. Certaines personnes sont venues de loin, deux artistes se sont même ajoutés en cours de route… comme un élan naturel. On sent que quelque chose a circulé, transformé, relié.
Un mot tout spécial, du fond du cœur, pour le groupe de développement du dessin-tracé. Vous avez fait un véritable dépassement en rassemblant, avec tant de sensibilité, votre portfolio en si peu de temps, en trouvant les mots justes, en simplifiant, en osant vous déposer dans une tranche de vie vulnérable. Merci aussi à Eda et Manu pour la création de ce diaporama profondément touchant, qui a su rendre visible avec justesse et délicatesse ce parcours de transformation par le dessin-tracé. Merci pour votre ouverture, votre authenticité et votre générosité.
Au plaisir de poursuivre ces rencontres. »
— Julie et Colette
Pour le comité organisateur – Un merci tout spécial :
« Juste un petit mot personnel pour vous dire toute ma gratitude pour tout le travail accompli avant et pendant le festival! Notre équipe a su faire en sorte que l’ensemble du déroulement du festival reste fluide, accueillant et harmonieux. Ce qui était tout un défi vu le nombre d’activités et d’espaces utilisés. Il me semble après coup que le premier facteur de cette réussite exceptionnelle en termes d’organisation, surtout compte tenu qu’il s’agissait d’une première édition, vient de l’ensemble des compétences que les divers membres de l’équipe rassemblent tous ensemble. Ce qui fait que chaque membre du comité organisationnel était particulièrement autonome dans ses fonctions et responsabilités. Tout le festival s’est déroulé sans que nous ayons à nous concerter en tant que groupe. Même les réunions d’équipe du matin étaient devenues superflues tant chacune, chacun, savait exactement ce qu’elle ou il avait à faire! Un autre facteur de réussite a été la qualité de l’accueil des festivaliers et festivalières par les bénévoles et les membres de l’équipe. Encore et encore merci pour tout l’engagement, le dévouement et la persévérance dont chaque personne a fait preuve tout le long du processus de création de ce nouveau festival! »
— manu
Un grand merci à notre photographe officiel Robert Mackenzie pour sa couverture soutenue et discrète du festival ainsi que pour son atelier de portrait photo!
Merci aussi pour toutes les photos glanées ici et là par Marie-Noëlle!
Merci à Nathalie Rainville et à son équipe pour l’organisation de la nuit de court-métrages qui a été particulièrement appréciée des jeunes festivaliers!
Ce fut une magnifique aventure remplie de chaleur humaine qui nous a fait voyager dans tous les coins de la ville et même jusqu’à la saveur de la France.
Merci à tous les bénévoles, je vous aime! 🤗
Marc-André
« MERCI au comité organisateur, à tous les bénévoles et festivaliers, j’ai été charmé tout au long du festival. La présence, la bienveillance et l’amour qui se manifestaient des rencontres humaines et authentiques, dont j’ai été témoin, ont été d’une richesse que je porte dans mon coeur.
Une brèche s’est ouverte en moi, un feu s’est rallumé et j’en suis reconnaissante. »
Julie Sauvé
Envoyez-nous vos autres commentaires et photos, nous les joindrons à cet liste de souvenirs du festival!
Pour nous rejoindre et inviter l’équipe
de « Tout un parcours » dans votre région, écrire à :
reseauabri@gmail.com
Pour plus d’information:
https://reseauabri.org/tout-un-parcours/
Pour consulter le programme des ateliers printemps-été 2026:
https://reseauabri.org/ateliers/
Oser sortir de chez soi après un long hiver et aller à la rencontre de la communauté dans un esprit festif de partage et d’enrichissement mutuel!
C’est la proposition d’un nouveau festival régional qui vient d’être lancé et qui aura lieu au printemps 2026, les 16, 17, 18 et 19 avril à Gatineau.
Visitez la page du festival pour tous les détails!
https://reseauabri.org/festival-oser-se-rencontrer/
Il s’agit d’un festival hors norme, entièrement axé sur la rencontre citoyenne, sous le signe de la créativité et de l’inclusion, pour célébrer la synergie culturelle et l’innovation sociale! C’est rare qu’un festival soit avant tout configuré pour favoriser les rencontres individuelles. et de plus en invitant plus spécifiquement les intervenants en créativité et ceux en inclusion sociale à partager entre eux!
Le festival offre un large éventail d’activités durant la fin de semaine printanière, allant d’un café-rencontre et d’un micro ouvert actifs en permanence, à une série de présentations-expressions sur scène, une variété d’ateliers, d’expos et de dégustations culinaires ainsi qu’à une tournée des initiatives locales d’entraide et de solidarité.
Ce nouveau festival se veut une réponse à une tendance de beaucoup de personnes depuis la pandémie à rester chez soi et à se contenter d’événements virtuels. L’initiative a été lancée par le réseau l’ABRI en partenariat avec l’Espace DEP Sylvestre et plusieurs autres organismes dont l’Avant première!
Toutes les personnes intéressées à faire partie du festival, à titre de participant.e, d’exposant.e, bénévole, en animant un atelier ou en osant monter sur scène sont invités à communiquer avec l’équipe au :
reseauabri@gmail.com
Restez branchés pour connaitre tous les détails!
Hier soir, à l’Espace DEP Sylvestre, nous nous sommes rassemblés pour une soirée thématique sur la mort.
Une soirée simple, humaine, vraie.
Avant même que les invités arrivent, quelque chose se tissait déjà.
La préparation de la salle, la disposition des tables, les petites chandelles, la lumière douce…
Tout cela fait partie du rituel.
Créer la beauté, c’est déjà préparer l’accueil.
Pendant qu’une équipe s’activait à la cuisine — soupe, pain, desserts — d’autres installaient l’espace, ajustaient les chaises, plaçaient les nappes.
On jasait, on riait, on se soutenait.
C’est dans ces gestes-là que commence la rencontre.
Quand les gens sont arrivés, l’atmosphère était chaude et vivante.
Une soupe savoureuse nous attendait, épicée juste à point.
Et comme toujours, chacun y mettait du sien : un pain, du fromage, un sourire.
Tout se tisse dans la simplicité du partage.
Puis, le cercle s’est ouvert.
On a présenté l’équipe, le réseau L’ABRI, et expliqué comment se déroulerait la soirée, avec le bâton de parole.
Écouter.
Témoigner.
Prendre le temps.
C’est la première question qu’on a lancée au cercle.
Et, étonnamment, la plupart des gens n’avaient pas peur de leur propre mort.
Ce qui fait peur, c’est la souffrance.
L’inconnu.
Et surtout la perte — perdre ceux qu’on aime, vivre avec le vide que leur absence laisse derrière.
Certaines personnes ont aussi parlé de la peur de la maladie.
De cette peur que la maladie mène à la mort, et de tout ce qu’elle éveille d’impuissance et d’incertitude.
D’autres ont partagé qu’ils avaient eu peur de la mort plus jeunes.
Mais qu’avec le temps, les expériences de vie, cette peur s’était transformée.
Elle était devenue autre chose : une curiosité, une acceptation, parfois même une paix.
Et puis, la conversation a glissé vers un autre type de mort.
La mort intérieure.
La mort d’une partie de nous, d’une identité qu’on doit laisser partir.
Comme une vieille peau qu’on dépose pour en habiter une nouvelle.
Ce passage-là aussi demande du courage.
C’est une mort symbolique, mais bien réelle.
Les réponses ont été multiples, nuancées, sincères.
Certains croient qu’il n’y a rien.
Plusieurs qu’il y a quelque chose.
Et d’autres ont simplement dit : « Je ne sais pas. »
Ceux qui ont accompagné quelqu’un jusqu’à son dernier souffle ont partagé des témoignages touchants.
Ils ont parlé d’un passage, d’une transformation, d’un moment empreint de paix et d’amour.
Comme si la mort n’était pas une fin, mais un changement d’état.
Un passage du corps à l’esprit.
De la matière au souffle.
On a aussi parlé du suicide.
Certaines personnes ont témoigné avec courage de leur propre expérience, de cette limite frôlée entre la vie et la mort.
Et de ce qu’elles y ont découvert : que la vie, malgré tout, en vaut la peine.
Qu’elle est précieuse, fragile et forte à la fois.
Ce fut une soirée vivante, vraie, tissée d’humanité.
Parler de la mort, c’est toujours, d’une certaine façon, se rapprocher un peu plus de la vie.
Julie Lapensée
Toutes les semaines :
Les activités thématiques du DEP-ABRI en octobre
Un nouvel atelier mensuel pour développer le jeu devant la caméra.
Durant cette rencontre nous commencerons à concevoir, mettre en scène et tourner en fonction des clips vidéos que nous diffuserons pendant le festival « Cris pour la tendresse » en mars 2026
Pour s’inscrire : reseauabri@gmail.com
CAN WE BREAK FREE FROM OUR BRAIN’S REWARD SYSTEM?
A special get-together on this question, which lies at the root of many addictions
Sunday, October 26th at Espace DEP Sylvestre, 230 Montcalm Street
Come and share your stories!
Soup and bread will be served at 5:30pm to mingle before the sharing begins.
Dimanche le 31 août, nous étions 18 personnes réunies à l’Espace DEP Sylvestre pour le lancement officiel de notre mouvement « Tout un village en partage ». Une première veillée à la chandelle qui s’est prolongée quelques temps après minuit.
Nous avions choisi délibérément de sortir de notre zone de confort, de nos habitudes, pour vivre quelque chose de différent, d’hors du commun. Habituellement, on termine tôt, on reste dans le cadre connu. Cette fois-ci, nous avons voulu décaler l’horaire, prolonger la rencontre dans la nuit, comme pour marquer que ce mouvement ne ressemblera pas à ce que nous connaissons déjà. Et dans la lumière des bougies, nous avons ouvert ensemble ce chemin : celui de sortir de l’isolement intérieur et de créer des liens vivants, dans la profondeur et le respect.
Témoignage :
« Lors de la soirée aux chandelles, L’ABRI s’est encore illustré par un moment d’écoute et de présence. En moins d’une semaine cette idée a pris forme et s’est vécue tout naturellement. Près de vingt personnes, membres et invités, ont partagé avec authenticité des instants forts de leur vie. Des témoignages empreints de vérités et de symboles, qui ouvrent des chemins pour aider davantage celles et ceux qui désirent sortir de l’isolement. Un autre grand pas pour le réseau l’ABRI!»
Un village, ça ne reste pas immobile. Ça se déplace, ça se rend chez l’autre, ça va à la rencontre.
Nous avons commencé par remplir les voitures ensemble, en covoiturage. Déjà là, le ton était donné : on ne part pas chacun de notre côté, on marche ensemble. À notre arrivée, nous avons déposé la nourriture que chacun avait apportée. Autour de la table, les premiers échanges étaient simples, légers, conviviaux. Puis, tranquillement, la conversation a glissé vers quelque chose de plus profond : le rôle de l’homme dans notre société, sa vulnérabilité, sa sensibilité, l’existence de groupes d’hommes et aussi d’espaces mixtes où chacun peut trouver sa voix.
Après ce repas riche en partages, nous avons expliqué ensemble ce qu’est le mouvement Tout un village en partage. Puis, nous avons plongé dans le cœur de l’expérience. Une première question, une première porte ouverte : chacun a pris la parole pour partager une tranche de vie. Pas une tranche déjà préparée, mais une histoire vivante, née de l’énergie du groupe, de ce qui voulait se dire à ce moment-là. Tout le monde s’est exprimé, chacun à sa manière, dans une écoute profonde, dans l’accueil et le respect.
Nous avons terminé plus tard en soirée, avec une deuxième question simple mais essentielle :
Avec quoi repartez-vous? Qu’est-ce qui vous a touché? Quel élan vous habite pour continuer?
Pour moi, un moment fort a été celui où une personne s’est livrée avec une telle vulnérabilité que son histoire a résonné puissamment en moi. J’ai senti mes résistances : l’envie de fuir, la peur d’être jugée, de ne pas être à la hauteur. J’ai choisi de nommer cette résistance, de rester, et de partager quand même. Et c’est là que j’ai compris encore une fois que, dans un village, chaque parole ouvre la porte à une autre. Que c’est par la sensibilité, par l’authenticité, que nous créons ces liens profonds qui guérissent.
Un autre moment marquant pour moi a été cette prise de conscience : plusieurs personnes ont nommé leurs blessures, leurs souffrances, leurs défis de vie. Et j’ai réalisé que, très souvent, ce que nous avons manqué dans notre enfance, notre adolescence ou même à l’âge adulte… devient exactement ce que nous cherchons à offrir. Comme si nos blessures, loin de nous limiter, nous poussaient à donner. Dans le travail, dans les loisirs, dans le quotidien.
Alors, la blessure prend un sens. Elle devient une raison d’être. Elle se transforme en catalyseur pour offrir, pour contribuer, pour aider. Et dans ce mouvement, en aidant l’autre, c’est nous-mêmes que nous guérissons.
Hier soir, nous avons vu naître quelque chose de précieux : un village qui se met en mouvement.
Et ce n’est qu’un début. 
Vendredi 12 septembre, s’est tenue la deuxième rencontre du mouvement Tout un village en partage. L’intention était claire : briser l’isolement intérieur en allant à la rencontre de l’autre, créer du lien, et se donner l’espace de se dévoiler à travers nos histoires de vie.
Un départ plein de spontanéité
Dès le point de rencontre à l’Espace DEP Sylvestre, la soirée s’annonçait particulière. En arrivant pour organiser notre covoiturage, nous avons croisé Jacques, qui n’avait encore aucune idée de notre mouvement. Spontanément, l’invitation lui a été lancée de se joindre à nous. Sans trop savoir où il allait ni dans quoi il s’embarquait, il a accepté. Sa confiance et sa simplicité ont donné le ton : dire « oui » à l’inconnu, s’ouvrir à l’expérience, et se laisser surprendre.
Un repas tissé comme par magie
Tout a commencé autour d’un repas. Chacun avait apporté un plat à partager, et sans se consulter, le tout formait un menu parfaitement équilibré, comme si l’harmonie s’était déjà installée avant même le premier mot. En mangeant, nous avons fait un tour de table pour dire « d’où l’on vient ». Dès ces premiers instants, des liens inattendus ont surgi, comme la découverte d’un arrière-grand-père médecin de famille relié à l’histoire de l’une des participantes.
L’écoute, ce trésor partagé
Le point fort de la soirée a été l’écoute. Une écoute offerte et reçue. L’écoute de soi-même lorsqu’on ose déposer un bout de son histoire. L’écoute des autres, qui permet à chacun de se sentir vu, entendu, aimé. Cet accueil réciproque est venu confirmer la valeur précieuse de nos cercles : un espace où la vulnérabilité devient force, où chaque voix a sa place.
Un cercle, une chandelle, une nouvelle rencontre
Après le repas, les lumières se sont tamisées et une chandelle a pris le relais. Nous nous sommes assis en cercle, dans une atmosphère intime, pour laisser émerger les histoires et les paroles. Dans ce cercle, il y avait une personne que nous rencontrions pour la toute première fois, dans un lieu lui aussi nouveau pour nous tous. Malgré ces insécurités naturelles, tout s’est fondu dans l’unité, avec simplicité et fluidité.
Le sens de cette démarche
Ce qui est ressorti de cette deuxième rencontre, c’est l’importance de créer des espaces où l’on peut s’exprimer librement, sans avoir à jouer un rôle. Pouvoir dire qui l’on est, être accueilli tel qu’on est, et sentir qu’on fait partie d’un cercle soutenant. Car seul, c’est souvent trop lourd. Ensemble, c’est possible. Ensemble, nos blessures trouvent un lieu pour se déposer, nos cœurs trouvent une ouverture.
Et la suite…
Ce n’était qu’un début. Nous cherchons déjà d’autres personnes, d’autres groupes à aller visiter. Car Tout un village en partage n’est pas un événement isolé : c’est un mouvement qui grandit, un chemin collectif vers plus de lien, plus de tendresse, plus d’humanité.
👉 Si vous connaissez des personnes ou des milieux qui auraient besoin d’une telle rencontre, n’hésitez pas à nous écrire. In English also!
Témoignage :
« Quel moment magique hier soir d’avoir accueilli chez moi l’autobus du village!
Mon coeur a été rempli de joie de recevoir toutes ces merveilleuses personnes chez moi.
Ce qui a été spécial, c’est comment mon coeur est plus léger ce matin suite à cette rencontre des autres coeurs, à l’écoute sans jugement et aux partages des expériences de vies des autres. Merci 💕 d’être là ✨️
Ma belle amie a reçu cela comme un cadeau 🌸 et elle s’est sentie reconnue par vous tous. 😍 »
Vendredi 19 septembre, dans le secteur de Limbour, « Tout un village en partage » s’est rassemblé chez la communauté des Kabyles, un peuple autochtone d’Algérie. Une soirée simple et précieuse, tissée de nourritures partagées, de rires d’enfants, de récits de vie et d’intériorisation.
Tout a commencé autour du repas.
Chacun avait apporté un plat, et la rencontre s’est ouverte par l’accueil généreux, le goût des saveurs, les conversations spontanées. On se sentait tous vraiment chez soi. On s’est présenté, on a raconté un peu de son origine, de son chemin, de ce que l’on porte. Déposer quelque chose de soi, pour être ensemble plus pleinement.
Après le repas, l’espace s’est doucement transformé.
Les chaises se sont rapprochées.
Les lumières se sont tamisées.
Une petite chandelle a été allumée.
Et le cercle a pris forme.
Cette fois-ci, des enfants étaient présents. Leur énergie a apporté une autre couleur à la rencontre. L’expérience de vivre le cercle avec eux, de les inclure, a permis de toucher à quelque chose d’essentiel : la souplesse.
Souplesse d’accueillir ce qui est là.
Souplesse de laisser tomber les jugements.
Souplesse d’ouvrir les mains et le cœur, plutôt que de tenir aux programmes, aux attentes, à ce que l’on croit que la soirée « devrait être ».
C’est là que le vrai travail intérieur se fait sentir : lâcher-prise, observer ce qui émerge en soi, reconnaître ses réactions, ses déclencheurs, ses résistances, et les transformer en occasions de connaissance de soi.
Au cœur du cercle, deux questions ont guidé la parole :
« Racontez une tranche de votre histoire. »
« Qu’est-ce qui est vraiment important pour vous? Qu’est-ce qui fait sens dans votre vie? »
Et chacun, à sa manière, a déposé une parcelle de vérité, une couleur de son humanité.
De cette soirée reste une impression forte : la beauté de la rencontre, la richesse du mélange des cultures, la valeur d’un espace où l’on ose être soi et partager notre vulnérabilité. Quand un village entier se déplace pour écouter, partager, s’intérioriser et accueillir l’autre, c’est tout un monde qui s’ouvre.
À Limbour avec les Kabyles d’Algérie, c’est exactement ce qui s’est vécu : un moment de douce reliance et d’humanité partagée.
Témoignage :
J’ai beaucoup aimé l’expérience du village. Chacun de nous sommes responsable de l’énergie que nous dégageons et d’où l’approche biocentrique prend tout son centre. Ne pas vouloir tout contrôler, laisser l’expérience s’organiser d’elle-même, vivre une expérience organique humaine et découvrir l’autre à travers l’ouverture sincère et authentique. Merci pour cette belle initiative qu’est le village.
Jeudi 4 septembre
Lire l’article à ce sujet :
https://reseauabri.org/2025/09/05/une-soiree-remplie-de-liens-et-de-gratitude/
Dimanche 14 septembre, venez participer à notre grand tournage sur l’inclusion sociale au DEP!
Venez vivre l’expérience d’un tournage d’une vidéo promotionnelle à propos de l’inclusion sociale au DEP ce dimanche 14 septembre, de 13h à 21h!
Nous tournerons quatre clips distincts : un premier à 13h sur la dimension « café-rencontre », un deuxième à 15h sur les activités de la cuisine, un troisième à 17h sur les soupers communautaires (sur la terrasse), et un dernier sur les présentations sur scène à 19h.
Nous recherchons des figurant.e.s volontaires de tous les âges et styles pour représenter la diversité des personnes qui fréquentent l’Espace DEP Sylvestre.
volontaires de tous les âges et styles pour représenter la diversité des personnes qui fréquentent l’Espace DEP Sylvestre.
Infos : reseauabri@gmail.com
Écoute attentive, 25 septembre
Balado filmé devant public – Une soirée inspirante à ne pas manquer !
Jeudi 25 septembre à 19h à l’Espace DEP Sylvestre, 230 rue Montcalm, Gatineau (secteur Hull)
Plongez au cœur d’une rencontre humaine et porteuse d’espoir avec La Maison Réalité, un organisme communautaire engagé auprès des adultes vivant avec un enjeu de santé mentale.
Découvrez leur mission axée sur le rétablissement, le soutien personnalisé et la valorisation des forces individuelles.
Apprenez-en plus sur leurs services essentiels : hébergement, accompagnement communautaire, activités récréatives et ateliers d’autogestion.
L’enregistrement se fait devant public, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Venez vivre l’expérience d’un balado filmé et n’hésitez pas à poser vos questions aux panélistes !
Entrée libre – Bienvenue à tous !
Prestation publique – 27 septembre
Ce n’est pas un micro ouvert.
Ce n’est pas un spectacle.
C’est un espace d’audace et de vérité.
Chaque mois, des participant·e·s à l’atelier d’écriture se rassemblent pour franchir un pas de plus : monter sur scène, se dépasser, se dévoiler à travers un partage personnel, profond, vibrant.
Ils et elles viennent se pratiquer.
Pratiquer à dire.
Pratiquer à être vus, entendus, sentis.
Pratiquer à laisser tomber les masques.
Ce 27 septembre, des voix se lèveront.
Pas pour performer.
Mais pour s’exprimer, se révéler, se préparer à monter sur scène le 7 mars prochain.
Le public est chaleureusement invité à assister à cette traversée.
Mais pas comme simple spectateur :
Vous êtes invité·e·s à écouter avec le cœur, à offrir un feedback bienveillant, à accueillir ce qui se dit.
Et peut-être même, si l’élan est là, à vous lever à votre tour…
À vous pratiquer, vous aussi.
C’est un espace sacré, un laboratoire vivant, un lieu d’authenticité, de courage, d’expression.
Un pas vers plus grand. Plus libre. Plus vrai.
Bienvenue. 
Entrée libre – Contribution volontaire.
Notre rencontre thématique mensuelle en anglais – 28 septembre
Tous les mardis à 18h, L’ABRI participe aux soupers-partage de l’entraide
À surveiller, notre nouvelle initiative :
En savoir plus sur « Tout un village en partage » :
Infos : reseauabri@gmail.com
Hier soir, nous avons vécu un moment précieux lors de notre rencontre mensuelle du réseau l’ABRI. Comme à chaque premier jeudi du mois, nous nous sommes retrouvés pour un cercle de témoignages-partages avec le bâton de parole. Mais cette rencontre avait une couleur particulière : pour la première fois, nous accueillions les étudiants en technique de travail social du Cégep de l’Outaouais.
Dès notre arrivée à l’espace DÉP Sylvestre, une ambiance chaleureuse s’est installée. Chandelles allumées, tables dressées, et surtout ce geste simple qui nous unit toujours : partager la soupe et le pain, pour briser la glace et commencer à créer des liens.
Nous étions plus d’une trentaine de personnes, mêlant des fidèles et de nouveaux visages. Les étudiants du cégep se joignaient à nous, et déjà, leur présence amenait une énergie vive, ouverte, qui circulait dans le groupe.
Après l’accueil et l’explication du déroulement de la soirée, nous nous sommes séparés en quatre groupes. Le thème choisi était l’anxiété, et chacun a pu aller explorer celle qui l’interpellait le plus :
Dans chaque petit cercle, deux tours de parole ont permis d’aller à la rencontre de soi et des autres. Peu importe qu’on se connaisse ou non, les mots ont jailli avec authenticité. Des confidences personnelles, des larmes, des rires, des silences pleins de sens… tout avait sa place. Chaque partage ouvrait un peu plus les cœurs, et donnait aux autres la permission de s’ouvrir à leur tour.
Puis, nous sommes revenus en grand cercle. Une personne par groupe a résumé ce qui avait été vécu. Entendre ces échos de chaque espace a été très inspirant. À la fin, un dernier tour de parole nous a permis de nommer ce que chacun avait reçu de cette soirée.
Ce qui a marqué nos esprits, c’est la beauté de voir les étudiants prendre part à ce moment avec tant d’ouverture et de respect. Leur énergie fraîche s’est mêlée à la nôtre dans une rencontre vraiment enrichissante. C’était précieux de vivre ce moment ensemble.
Nous avons quitté la salle remplis de gratitude et de reconnaissance. Il régnait un calme, une douceur, comme si nous étions repartis chacun avec une parcelle de paix et de chaleur en plus. Comme réseau, c’était aussi touchant de constater combien chacun trouvait sa place naturellement. Sans qu’aucun n’ait besoin de diriger, tout le monde contribuait à sa façon, et c’est ainsi que la soirée s’est révélée si riche.
« Quel plaisir d’être dans la présence des jeunes personnes qui se sont portés au jeu et qui se sont ouverts pendant la période de témoignage. La première personne dans notre groupe s’est tellement ouverte de façon honnête et authentique, que tout le monde avait la permission de l’être. L’échange entre ces jeunes et les personnes plus âgées, avec plus de vécu, était également très touchant. »
« En se voyant de loin, on ne s’imagine pas ce que les gens peuvent vivre. Mais cet exercice nous a rapproché très rapidement, ayant entendu toutes les anxiétés à laquelle chacune fait face et les solutions trouvés pour retrouver un certain équilibre et rester dans la créativité.
» Une soirée lumineuse, empreinte de solidarité, avec la présence des jeunes, leur authenticité et leur confiance à se dévoiler… tout cela m’a émue et réchauffé le cœur. Vive L’ABRI! «
» J’ai été touché par la profondeur, l’ouverture et l’engagement des partages des jeunes et la diversité des outils pour s’en sortir, sortir de l’anxiété! »
« J’étais fébrile à ma sortie. Quelle présence avec ces jeunes. Merci »
« Dieu est apparu dans nos partages. C’était réconfortant de pouvoir s’exprimer sans se sentir jugée. »
Nous remercions de tout cœur les membres de la communauté, les nouveaux visages et les étudiants du Cégep de l’Outaouais d’avoir partagé ce moment avec nous.
Vous êtes les bienvenus à nous rejoindre.
Nos cercles ont lieu le premier jeudi de chaque mois en français et le quatrième dimanche de chaque mois en anglais.
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